Rojas upes stāvos krastus ieskauj pirmatnīgs mežs, kur mežsaimnieciskas aktivitātes nav notikušas jau simts gadus. Tie ir bioloģiski veci, ar augiem un dzīvniekiem bagāti meži, kādi Latvijā ir reti sastopami. Upes krastus apdzīvo bebri, ūdri, stirnas, mežacūkas, staltbrieži, aļņi, zivju gārņi, lielās gauras, gaigalas, dažādu sugu dzeņveidīgie putni. Upē mīt tādas zivis, kā asari, nēģi, foreles, līdakas, raudas.
Brīvdabas taka gar Rojas upi” piedāvā 3 dažāda garuma distances gar Rojas upi un tai pieguļošajiem mežiem – dzeltens aplis 2km, zils aplis – 7km, sarkans aplis – 15km maršruts. Izvēlieties piemēroto un dodieties ceļā - no pavasara līdz rudenim ar kājām, velosipēdiem un laivām, bet ziemā – ar slēpēm. Braucot ar velo, ņemiet vērā, ka atsevišķos posmos maršruts var būt grūti izbraucams irdeno smilšu dēļ.
Gar upi ierīkotas vairākas atpūtas vietas ar soliem, galdiem, labierīcībām, šūpolēm, vingrošanas konstrukcijām, atkritumu urnām, kā arī ugunskura un telšu vietām. Pie atpūtas vietām Žocenē un Rojā ir izveidotas arī laivu piestātnes. Takas sākumā upes krastā labiekārtota vieta, kur upē ietek Rojas avots. To iecienījuši apkārtnes iedzīvotāji, kas labprāt dzer avota ūdeni.